極簡主義翻新生活 (一)

by Keanna

近年，極簡生活已成為大家耳熟能詳，甚至所奉行的生活方式，在寥寥可數的物品中找到自己的一套充 裕，除了減少浪費，其在繁華、物質的現代生活中也為都市人帶來些許自我空間，更加是一種探索自我的過程。

主角是生活本身

極簡生活是種生活態度，更加是一種珍惜、感恩的心境。生活的主 角是自己，要享受的是生活的本身。我們執着的不應是強迫自己盡 可能將大部份物品捨棄，或是強迫自己跟從某種特定的風格作整 理，反而應給予自己思考和探索的空間、時間，深思自己最需要 的，真正喜愛的事物，從而拼湊出最適合自己的環境。 慢慢，你會發現，極簡生活只是種方法和手段，而非你的目的。真 正的目的，是為了締造更個人化，更有風格而又舒適、清新的生活 空間。在整理的過程中，我們對於自己的喜好與價值觀會有更加深 入的了解，取捨物品就好比一個自我對話的時間，給予我們認識內 心世界的機會，在本來的空間中發掘曾被遮蔽、平凡的小美好。

擁有越少越幸福

相信大家都有聽過 “Less Is More”的哲學，而這種消費心態其實也是極簡主義 所推崇的。不知大家有否發現，在網上看到大部份使人心境平和的室內設計 圖都有着以白色為主調，然後再用少許植物作點綴的特點？ 其實，空間的設計會直接反射在我們的內心，就如大家下班擠在火車上會感 到煩躁、疲憊，一個人聽着音樂在空盪盪的巴士上會感到舒適一樣。但在都 市生活中，雜亂壅擠的外界是無可避免的，所以我們能做的，就是簡單化自 己的生活空間，消除平常的壓力和緊張感。不被自己的物件所困，才能擁抱 簡潔的幸福感。先由自己的雜亂的房間開始，將桌上推積好一陣子的文件放回書架上，將小 擺設放在裝飾櫃內，再將隨意堆疊在椅子上的衣服摺好放回衣櫥內，簡單的 整理已可使你的房間有更多的位置，視覺效果更賞心悅目。當你成功打造一 個早上睜眼時見到會更精神，心情更好，更有動力好好過一天的房間時，相 信你往後的每天都會過得更愉快積極，也更能真正地享受生活。我們的心境 也會因為更簡潔、純淨的環境變得更平和，更有在生活琳琅滿目的體驗中， 療癒自己的情緒的空間。